متعادل بودن خمر با تزکیه و پالایش

همسفر زهرا ✍🏻

آقای مهندس ابتدا می‌فرمایند: به گذشته‌ی خود بنگریم و حواسمان باشد در گذشته چه وضعیتی داشته‌ایم، کجا بوده‌ایم و اکنون کجا هستیم چه قدر تغییر کرده‌ایم، آیا پیشرفتی داشته‌ایم؟ اگر تغییرات در جهت مثبت بوده خود را تشویق کنیم و از خود راضی، خوشحال و سپاس‌گزار باشیم، چرا که این کار باعث طول عمر و خیر و برکت در زندگی و حیات می‌شود.

ما بایستی جنبه‌های خوب و مثبت زندگی را ببینیم و پرورش دهیم و نکات منفی را کمرنگ‌تر کنیم و در کار خودمان قاضی باشیم، خوب و بد زندگی خود را قضاوت کنیم و ببینیم کجای کار هستیم، آیا از پس کارها و مشکلات خود برمی‌آییم؟ اگر می‌توانیم کاری را خودمان انجام دهیم از دیگران هم توقع داشته باشیم که آن کار را مثل ما انجام دهند، اگر راهنما هستم و خودم کاری را انجام داده‌ام و قانون را رعایت کرده‌ام از رهجو هم توقع و انتظار داشته باشم.

اگر می‌خواهم انسانی را تغییر دهم و درمان کنم، ابتدا باید او را به درستی و کامل بشناسم و آگاهی داشته باشم در غیر این صورت هیچ کاری را نمی‌توانم به درستی انجام بدهم. روان یعنی: خلق و خو و چیزی که روی روان تاثیر دارد، یکی جهان‌بینی و دیگری فیزیولوژی یا جسم است؛ اگر دندان درد داریم روان ماهم به‌هم ریخته است و هیچ چیزی را نمی‌بینیم و از هیچ چیز لذت نخواهیم برد و زیباترین و بهترین‌ها ارزشی برایمان نخواهند داشت.

یک مصرف‌کننده وقتی خمار است، موفقیت فرزندش را نمی‌بیند و متوجه پیشرفت او نمی‌شود، افکار و اندیشه ما نیز روی روان ما تاثیر قابل توجهی دارد، با شنیدن یک خبر بد سریع واکنشی شدید نشان می‌دهیم و گاهی حتی ممکن است دست به خودکشی بزنیم، یعنی سیستم خمر و روان ما نامتعادل است و تحمل درد و مشکل را نداریم و جسم خود را نمی‌شناسیم و هیچ آگاهی درباره شهر وجودی خود نداریم و فقط به ظاهر توجه می‌کنیم و این اشتباه محض است. 

افکار و اندیشه‌ی ما است، که روی فیزیولوژی ما تاثیر به سزایی دارد و ناامیدی ریشه‌ی تمام بیماری‌ها است، مثل غیبت کردن، دروغ گفتن، حسادت و بدخواه دیگران بودن. با داشتن جهان بینی می‌توانیم افکار منفی را از خودمان دور کنیم. ما وقتی در مشکلات قرار می‌گیریم دوتا مسئله وجود دارد، یا تقاص می‌دهیم یا آموزش می‌بینیم. 

ما باید به سلامت جسم و روان اهمیت دهیم، حواسمان باشد بهشت و جهنم جاری است و هرکدام در بهشت و جهنم افکار خود هستیم. این‌که بهشتی یا جهنمی باشیم به وضعیت خمر ما بستگی دارد؛ باید از لحظه‌های زندگی به بهترین شکل استفاده کنیم و ناامید نباشیم، افکار منفی به ذهن خود راه ندهیم. با تزکیه و پالایش به متعادل بودن چشمه‌های خمر خود کمک کنیم و صبورانه و امیدوارانه مشکلات را حل کنیم و از سر راه برداریم و دست از شکایت بکشیم و ناامید نباشیم که گرفتار بیماری‌های روانی گوناگون نشویم.

سی‌دی: مثال

نویسنده: راهنما همسفر زهرا (لژیون پنجم)

تنظیم و ارسال: همسفر اعظم دبیر سایت 

همسفران نمایندگی پروین اعتصامی اراک