همسفر طاهره✍
در مسیر پر فراز و نشیب رهایی از دام اعتیاد، کنگره60 به عنوان چراغ راهنما، نور امید را در دل‌های تاریک روشن می‌کند. یکی از ابزارهای قدرتمند و تاثیرگذار کنگره، سی‌دی‌های آموزشی هستند که گنجینه‌ای از دانش، تجربه و راه‌کارهای عملی برای درمان اعتیاد و ارتقا کیفیت زندگی را در خود جای داده‌اند. این مقاله، تجربه شخصی من از تاثیر سی‌دی‌های کنگره60 را بر روند بهبودی و تحول درونی‌ام شرح می‌دهد. پیش از ورود به کنگره، تصورات نادرستی از اعتیاد داشتم.
آن را یک ضعف اخلاقی، بی‌ارادگی و یا حتی یک بیماری لاعلاج می‌دانستم. اما با گوش دادن به سی‌دی‌ها آموزشی، به تدریج درک عمیق‌تری از ماهیت اعتیاد پیدا کردم. فهمیدم که اعتیاد یک بیماری مزمن، پیشرونده و خانمان برانداز است که جسم، روان و جهان‌بینی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. سی‌دی‌ها به من آموختند که اعتیاد یک بیماری چند وجهی است و درمان آن نیازمند رویکردی جامع و همه‌جانبه است.
سی‌دی‌ها به من نشان دادند که مواد مخدر، تعادل سیستم‌های عصبی و هورمونی بدن را بر هم می‌زنند و باعث ایجاد اختلال در عمل‌کرد مغز می‌شوند. هم‌چنین، با گوش دادن به سی‌دی‌ها، متوجه شدم که اعتیاد تنها یک مشکل جسمی نیست، بلکه ریشه در مشکلات روحی، روانی و اجتماعی نیز دارد. نوشتن سی‌دی‌ها به من کمک کردند تا با شناخت دقیق‌تر از ابعاد مختلف اعتیاد، مسیر زندگی را بهتر بشناسم.
یکی از مهم‌ترین تاثیرات سی‌دی‌های کنگره60، تغییر جهان‌بینی من بود. پیش از این، دیدگاه منفی و نا امیدانه نسبت به زندگی داشتم. احساس می‌کردم که در یک چرخه باطل گرفتار شده‌ام و هیچ راه نجاتی وجود ندارد. اما با گوش دادن به سی‌دی‌ها، به تدریج نگاه من به زندگی تغییر کرد. آموختم که هر انسانی قابلیت تغییر و رشد را دارد و هیچ‌گاه برای شروع دوباره دیر نیست.
سی‌دی‌ها و نوشتن آن‌ها به من یاد دادند که مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرم و از قربانی نشان دادن خود دست بردارم. آموختم که برای رسیدن به اهدافم باید تلاش کنم و از شکست‌ها درس بگیرم. سی‌دی‌ها به من نشان دادند که زندگی یک سفر است و باید از هر لحظه آن لذت برد.
سی‌دی‌های کنگره60، تنها به ارائه اطلاعات و دانش محدود نمی‌شوند، بلکه راه‌کارهای عملی و کاربردی برای تغییر رفتار و عمل‌کرد فرد را نیز ارائه می‌دهند. با گوش دادن به سی‌دی‌ها، آموختم که چگونه خشم و اضطراب خود را کنترل کنم و چگونه روابط سالم و سازنده برقرار کنم.
سی‌دی‌ها به من یاد دادند که چگونه با خود و دیگران صادق باشم، چگونه به تعهداتم پایبند باشم و چگونه به قوانین و اصول کنگره احترام بگذارم. آموختم که چگونه به دیگران کمک کنم و چگونه در کنگره خدمت کنم. این تغییرات رفتاری، باعث شد تا روابطم با خانواده، دوستان بهبود یابد و احساس رضایت بیشتری از زندگی داشته باشم.
منبع : سی دی های آموزشی کنگره 60
نویسنده: همسفر طاهره رهجو راهنما همسفر زهرا (لژیون پنجم)
رابط خبری: همسفر طاهره رهجو راهنما همسفر زهرا (لژیون پنجم)
عکاس: همسفر الهه رهجو راهنما همسفر اکرم (لژیون ششم)
تنظیم وارسال: همسفر معصومه دبیر سایت
همسفران نمایندگی پروین اعتصامی اراک
- تعداد بازدید از این مطلب :
163