وقتی نیرویی از کم شروع شود و به درجه بالاتر و بالاتری برسد، نقطه تحمل پیدا می‌کند. وقتی از نقطه تحمل صحبت می‌کنیم، همان‌گونه که واژه تحمل به زیبایی تمام به ما می‌گوید؛ یعنی توانِ پذیرش و حمل. کلیه موجودات و اجسام، در مقابل نیروهای اطراف، نقطه تحمل متفاوتی دارند. نقطه تحمل در مورد موجودات زنده؛ مخصوصاً انسان، قابل تغییر است. ما اگر بخواهیم، می‌توانیم نقطه تحمل خود را در مقابل این نیروها افزایش دهیم. اگرامروز نمی‌توانیم بیش از چهارصد متر بدویم، می‌توانیم کاری کنیم که توان دویدن کیلومترها را داشته باشیم.
اما در مورد اعتیاد و مواد مخدر، مصرف مواد مخدر ارتباط نزدیکی با نقطه تحمل ما دارد. اگر شخصی سالم، یک گرم تریاک را به صورت خوراکی مصرف کند، به احتمال زیاد خواهد مرد؛ یعنی بدن او تحمل اثر یک گرم تریاک را ندارد. همین شخص، اگر زنده بماند، می‌تواند کاری کند که چندین گرم تریاک مصرف کند و هیچ اتفاقی برایش نیفتد؛ به طوری که اگر چندین گرم تریاک نخورد، از تعادل خارج می‌شود. می‌دانیم که اگر بخواهیم، می‌توانیم نقطه تحمل خود را در مصرف مواد مخدر به راحتی افزایش دهیم.
یک مصرف‌کننده مواد مخدر، در مقابل مصرف نکردن مواد مخدر، نقطه تحمل بسیار پایینی دارد؛ یعنی اگر چند ساعت بگذرد و مواد مصرف نکند، از تعادل خارج می‌شود و آرام آرام حالش بد می‌شود، تا جایی که دیگر قابل تحمل نیست. بالا بردن نقطه تحمل در مصرف کردن مواد مخدر، کار بسیار سختی نیست و زمان زیادی هم نمی‌خواهد؛ اما بر عکس؛ یعنی مصرف نکردن مواد مخدر، کاری بسیار سخت و طاقت فرسا است.
به طور کلی، برای بالا بردن نقطه تحمل و فرو رفتن و غرق شدن در ضد ارزش‌ها، کار ساده‌ای است؛ اما بالا بردن نقطه تحمل برای دوری از ضد ارزش‌ها و حرکت به‌سوی ارزش‌ها، کار ساده‌ای نیست، اولی سقوط است و دومی صعود. درمان اعتیاد بدون شناخت و آگاهی نسبت به صورت‌مسئله اعتیاد و چگونگی درمان صحیح، غیرممکن است؛ اما اگر راه را پیدا کند، سختی آن به شیرینی و سهل تبدیل خواهد شد.
بالا بردن نقطه تحمل به دو پارامتر مهم بستگی دارد:
تکرار منظم موضوع
طول زمان
در این روش، مواد مخدر از هر خانواده و دسته‌ای که باشد، با اپیوم تینکچر جایگزین شده و اپیوم به عنوان دارو مصرف می‌شود. در پله‌های بیست و یک روزه، در یک برنامه‌ریزی خاص، کاهش می‌یابد و در طی این مسیر، نقطه تحمل شخص به آرامی در مقابل مصرف نکردن مواد مخدر افزایش می‌یابد. این عملیات فقط یک ضلع از مثلث درمان اعتیاد را در بر می‌گیرد؛ یعنی جسم، روان و جهان‌بینی؛ زیرا در ضلع جهان بینی، نقطه تحمل نیز باید تغییر کند و در ضلع روان نیز همین‌طور. در واقع، نقطه تحمل در مقابل مصرف نکردن مواد مخدر، در انحصار جسم نیست و بالا بردن نقطه تحمل در مصرف نکردن مواد مخدر باید به صورت هم زمان و موازی در هر سه ضلع درمان اعتیاد؛ یعنی جسم، روان و جهان‌بینی، بالا رود.
منبع: مقالات آقای علی خدامی
نویسنده: همسفر سعیده رهجوی راهنما همسفر راضیه (لژیون دوم)
رابط خبری: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر راضیه (لژیون دوم)
ارسال: همسفر فائزه رهجوی راهنما همسفر فهیمه (لژیون اول) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی یحیی زارع میبد
- تعداد بازدید از این مطلب :
52