وادی پنجم؛ آغاز حرکت، آغاز زندگی

«در جهان ما تفکر، قدرت مطلق حل نیست، بلکه توأم با رفتن و رسیدن آن را کامل می‌نماید».

زندگی، مسیری است که برای عبور از‌ آن، فقط دانستن کافی نیست. باید قدم برداشت، باید حرکت کرد. وادی پنجم در کنگره ۶۰ ما را از مرحله‌ تفکر محض به مرحله‌ عمل و حرکت واقعی می‌برد. جایی که آموخته‌هایمان باید در بستر زندگی جریان پیدا کنند و تبدیل به رفتار و عملکرد شوند.در وادی‌های اول تا چهارم، ما می‌آموزیم که تفکر، ساختار ذهنی و قدرت انتخاب چگونه است. اما وادی پنجم، نقطه‌ی آغاز تغییر عملی در زندگی‌مان است؛ جایی که باید برای اولین بار با صداقت، تصمیم‌گیری، برنامه‌ریزی، مشورت و ورزش، مسیر تازه‌ای را آغاز کنیم.

در میان ابزارهایی که در وادی پنجم معرفی می‌شوند، "ورزش" جایگاه ویژه‌ای دارد. ورزش فقط تمرینی برای جسم نیست؛ بلکه حرکتی هدفمند برای جان و روان ماست. وقتی انسان به‌واسطه اعتیاد یا هم‌زیستی با یک مصرف‌کننده، در گرداب بی‌نظمی، افسردگی و سکون قرار گرفته، ورزش می‌تواند مانند یک کلید، درهای بسته‌ی انگیزه و انرژی را بگشاید.

ورزش به ما می‌آموزد: چگونه با نظم و تعهد پیش برویم.چگونه در سختی‌ها، از تلاش دست نکشیم.چگونه ذهن را از افکار منفی و بازدارنده رها کنیم.

صبح‌های جمعه در زمین ورزش کنگره، تبلور واقعی وادی پنجم است. همسفران و مسافران، از دل تاریکی‌های خویش برخاسته‌اند و با لباس ورزش، گام‌هایی استوار به سمت نور برمی‌دارند.
در این لحظات، دیگر گذشته اهمیت ندارد؛ تنها چیزی که هست، لحظه‌ اکنون و حرکت رو به جلو است.
کسی که ورزش می‌کند، در حال اجرای عملی وادی پنجم است. او دیگر فقط به رهایی فکر نمی‌کند؛ بلکه برای آن می‌جنگد، عرق می‌ریزد، تلاش می‌کند و رشد می‌کند.

وادی پنجم به ما یاد می‌دهد که اگر می‌خواهیم اتفاقی در زندگی‌مان بیفتد، باید بلند شویم، بجنبیم، و حرکت کنیم.

و در این میان، ورزش نه‌تنها جسم ما را نجات می‌دهد، بلکه جاده‌ای می‌سازد برای بازسازی شخصیت، تقویت اراده، و تجربه‌ حال خوش. بیاییم نه فقط در ذهن، بلکه در عمل، به خودمان و زندگی‌مان احترام بگذاریم.

بیاییم راه را با قدم‌های ورزش، با عشق، با اراده، و با همدلی همسفران ادامه دهیم.

رابط خبری: همسفر منیژه مرزبان خبری پارک ایراندخت شهرکرد
نوی
نویسنده: همسفر طوبی رهجوی راهنما همسفر منیژه (لژیون ششم) از نمایندگی جهانبین شهرکرد
ارسال: راهنما همسفر فاطمه رشته ورزشی ایروبیک نمایندگی دنا شهرضا (دبیر سایت)
گروه ورزش همسفران کنگره ۶۰