باید بدانیم که در جسم خود فقط ساکن هستیم

دلنوشته همسفر معین از لژیون چهارم به راهنمایی همسفر مهدی در رابطه با دستور جلسه جهان‌بینی در ورزش

سلام دوستان معین هستم یک همسفر. مسافر من کاظم با ۱۸ سال تخریب وارد کنگره شد؛ آخرین آنتی ایکس مصرفی شیره و تریاک کشیدنی، مدت سفر اول ۱۰ ماه و ۱۱ روز، روش درمان DST، داروی درمان شربت OT، راهنمای خوبشون آقای مصطفی حسن پور از لژیون سوم شعبه فردوسی مشهد و راهنمای خوب خودم آقای مهدی حاجی پور از لژیون چهارم همسفران آقا نمایندگی شفا مشهد، رشته ورزشی مسافرم شنا و طناب کشی، رشته ورزشی خودم فوتسال و شنا و رهایی هم به دستان پر مهر جناب مهندس ۱ سال و ۱۰ ماه.

آنچه باور است محبت است و آنچه نیست ظروف تهی است. ما در کنگره با مثلث هایی روبرو هستیم که می‌توانند ما را به تعادل برسانند. به عنوان مثال: مثلث درمان اعتیاد که برای ما همسفران هم صادق است. همه ما باید بدانیم در جسم خود فقط ساکن هستیم، نه صاحب آن و بایستی همچون روزی که آن را تحویل گرفته‌ایم، تحویل بدهیم. برای سالم نگه داشتن جسم خود بایستی ورزش را به اندازه کافی در زندگی خود به کار ببریم. سالم بودن جسم ما در میانسالی به ما کمک خواهد کرد. همانطوری که جناب مهندس می فرمایند: عصای دست ما فرزندان ما نیستند؛ بلکه عضلات ما هستند.

 ضلع مهم دیگر آن جهان‌بینی است؛ جهان‌بینی به معنای درک و دریافت ما نسبت به جهان درون و بیرون ماست. اگر من بگویم بدنم را می‌خواهم به همین‌گونه که هست به خاک بسپارم و برای همین ورزش نمیکنم؛ این کاملا اشتباه است، ولی اگر نوع دید من نسبت به جهان پیرامون خودم این چنین باشد که ورزش، قلب من را به کار می‌اندازد و ماهیچه های من را قوی می‌کند و بدانم که با ورزش هورمون های شادی بخش در بدن من ترشح می‌شود، حتماً ورزش خواهم کرد. ورزش موقعی بیشترین تأثیر را دارد که بتوانیم در زندگی روزمره خود آن را به کار ببریم و ورزش را برای جایگاه و مقام نخواسته باشیم و فقط و فقط برای سالم نگه داشتن جسم ورزش کنیم.

مرزبان خبری: همسفر امین

تایپ: همسفر معین لژیون چهارم

ویراستاری: همسفر پوريا لژیون اول

ارسال خبر: همسفر معین لژیون چهارم

سایت همسفران آقا نمایندگی شفا مشهد