چاکرا ریشه و تأثیر آن بر عملکرد بدن

تعریف چاکراها:
چاکرا‌ها، مراکز انرژی در بدن هستند که انرژی زمین را به بدن می‌رسانند و تعادل و هماهنگی ایجاد می‌کنند. چاکرا در زبان سانسکریت به معنای چرخ است. این نقاط انرژی که در سر‌تا‌سر بدن انسان و سایر موجودات زنده قرار گرفته‌اند، ‌می‌چرخند و انرژی را از خود عبور می‌دهند، اگر از فرق سرتان تا انتهای ستون فقرات در پایین کمر را خطی مستقیم تصور کنید، چاکراهای شما همگی روی این محور قرار گرفته‌اند و هر کدام وظایف خاصی را دنبال می‌کنند. چاکرا به خودی خود پاک است و به سلامتی و یکپارچگی اعضای بدن کمک می‌کند.

به طور کلی دو نوع چاکرا در بدن وجود دارد: چاکرا‌های اصلی و چاکرا‌های فرعی؛ چاکرا‌های فرعی نامشخص است و در مورد آن توافق نظری وجود ندارد؛ اما گفته می‌شود هر کدام از ما دارای هزاران چاکرا فرعی هستیم. چاکرای اصلی، اعضای حیاتی کالبد فیزیکی را کنترل می‌کند و به آن انرژی می‌بخشد. چاکراهای اصلی؛ مانند نیروگاه‌هایی هستند و در صورتی که درست کار نکنند، باعث تضعیف و بیمار شدن اعضای حیاتی بدن می‌شوند؛ زیرا به منظور احیا و بازسازی، انرژی حیاتی لازم و کافی را ندارند.
بدن ما انسان‌ها شامل انرژی‌های مثبت و منفی است. به طور معمول سمت راست بدن انرژی مثبت و سمت چپ، انرژی منفی می‌باشد. این انرژی‌ها بر مسیر چرخش چاکرا‌ها تأثیر‌گذار هستند و هر چاکرا نام و رنگ به خصوصی دارد که به طور مارپیچ از مرکز آن به سمت بیرون در حرکت می‌باشند و به یکی از رنگ‌های رنگین کمان مربوط است.

درگاه‌های انرژی بدن شامل هفت چاکراه مختلف از نشیمن‌گاه تا کف سر ‌می‌باشند. این چاکراه‌ها منابع انرژی در جای‌جای بدن انسان می‌باشند که شامل: چاکرای ریشه (تحتانی)، خاجی (جنسی)، خورشیدی، قلب، گلو، چشم سوم و تاج هستند. در این مقاله چاکرا اول، چاکرا ریشه یا تحتانی را مورد بررسی قرار می‌دهیم.

نحوه عملکرد چاکرا ریشه:
چاکرا اول یا چاکرا ریشه که ارتباط انسان با زمین را برقرار می‌کند و او را در خاک و جهان هستی نگه می‌دارد؛ به همین دلیل است که به آن ریشه گفته می‌شود. چاکرا ریشه بر اندام‌های جنسی تسلط دارد، در آخرین مهره ستون فقرات، میان اندام تناسلی و مقعد قرار گرفته است و ستون بدن روی آن بنا شده است. در این چاکرا انرژی‌ای خلاق و سازنده موجود می‌باشد که می‌تواند انرژی مورد نیاز برای به دنیا آوردن فرزند و پدید آوردن زندگی را فراهم کند. جالب است بدانید تمام رویدادهایی که از کودکی تا به الان برایمان پیش آمده توسط انرژی‌های چاکرا ریشه ثبت شده‌اند؛ بنابراین تمامی خاطرات ثبت شده از نسلی به نسل بعدی انتقال یافته که ترسیم الگو‌های ناخود‌آگاه را برای انسان‌ها به‌وجود می‌آورد؛ بنابراین برای رسیدن به ناخود‌آگاه باید مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیریم.

شکل و رنگ چاکرا:
ظاهر و نماد آن با یک نیلوفر آبی و قرمز است که ۴ شاخه دارد و یک مربع زرد در مرکز آن قرار گرفته. این چاکرا در هنگام تعادل به رنگ قرمز است.

سنگ وروغن مخصوص چاکرا:
روغن میخک کمک می‌کند تا گره‌های انرژی درون چاکرا اول باز شود. برای بهبود چاکرا ریشه می‌توانید از سنگ‌هایی با ویژگی‌های خاص استفاده کنید. سنگ‌هایی مانند: حدید، جاسپر قرمز، عقیق قرمز، گارنت لابرا، دوریت، عقیق سیاه و تورمالین سیاه، که باعث بهبود چاکرا ریشه می‌شود.

ویژگی چاکرا ریشه در حالت تعادل:
قدرت تصمیم گیری بالا و قوی، ایجاد تعادل و پایداری در زندگی، افزایش توانایی درونی بدن، قوی شدن استخوان‌ها، اخلاق خوب و تعادل در خلق و خو، داشتن شجاعت و جسارت در امور مختلف، رسیدن به رشد و پیشرفت مالی و اقتصادی، تعادل و هماهنگی بین نیروهای زمین و انرژی کیهانی، حس امنیت و آرامش، دور بودن از استرس و تنش‌های زندگی، بالا رفتن سطح انرژی بدن و در نتیجه شاد، سرزنده و با طراوت بودن است.

ویژگی‌های چاکرا آسیب‌دیده و نا‌متعادل:
اضافه وزن، فشار خون بالا، درد کمر و پا، ایجاد خشم و عصبانیت، عدم اطمینان به دیگران، احساس ناامنی، ترس، لذت نبردن از زندگی، از عوارض عدم تعادل چاکرای ریشه است.

نحوه بازسازی چاکرا ریشه:
استفاده از جملات تأکیدی مثبت؛ مانند من فرستنده و گیرنده انرژی‌های نورانی و مثبت هستم، من در آرامش هستم، معاشرت با افراد و دوست داشتن آن‌ها، مهر‌ورزی، رها کردن دلخوری‌ها و کینه‌ها، انجام تمرینات ورزشی، پیاده‌روی آگاهانه که سعی کنید حتماً روزی نیم ساعت پاده‌روی داشته باشید. مصرف میوه‌ها و غذاهای قرمز، رهایی از ترس و شک، رقصیدن و انجام حرکات آزادانه بدن، استحمام و شستشو، در برنامه روزانه باشد. با استفاده از رنگ قرمز این چاکرا از طریق حس بویایی، خود را احیا و بازسازی می‌کند. عنصر بازسازی‌کننده زمین و خاک می‌باشد و حیوان مربوط به آن فیل است.

بیماری‌های چاکرا ریشه:
ضعف سیستم ایمنی بدن، سرطان روده بزرگ، بیماری پروستات، التهاب بواسیر، بیماری مثانه، ضعف کلیه، سفتی کمر و آلرژی می‌باشد.

زمان شکل گیری و اندام‌های مرتبط به چاکرا ریشه:
زمان شکل‌گیری چاکرای ریشه؛ بین یک تا هفت سالگی است. اندام‌های مرتبط به چاکرا ریشه؛ ستون فقرات، اسکلت و استخوان‌ها، دندان‌ها، کلیه‌ها، پروستات، مقعد، روده و پاها می‌باشند.

غذاهای مربوط به چاکرا ریشه:
گیاهان ریشه‌دار مانند سیب زمینی، پیاز قرمز، سیر، چغندر، هویج، شلغم، تربچه، فلفل‌ها و میوه‌های قرمز مانند سیب، گوجه، آلبالو، لوبیا چیتی، فلفل دلمه‌ای قرمز و فلفل قرمز تند می‌باشد.

ادامه دارد ...
 

برداشت به قلم: راهنما همسفر لیلا و همسفران لژیون اول
ویرایش: همسفر زهرا رهجو راهنما همسفر لیلا رابط خبری (لژیون اول)
تنظیم و ارسال: همسفر زهرا رهجو راهنما همسفر سمیه (لژیون هفتم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی دنا