ضررهای سیگار روی قلب مغز و ریه

مقدمه:
سیگار کشیدن یکی از عادات مضر و شایع در جهان است که تأثیرات مخربی بر سلامت انسان دارد. این مقاله به بررسی ضررهای سیگار بر قلب، مغز، ریه و اعصاب می‌پردازد.

ضررهای سیگار روی قلب:
سیگار کشیدن به قلب و گردش خون آسیب می‌زند و خطر بیماری‌هایی نظیر بیماری کرونری، حمله قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. نیکوتین و مونوکسید کربن موجود در دود سیگار باعث افزایش فشار خون و چسبندگی خون می‌شوند که این عوامل می‌توانند منجر به حمله قلبی شوند
طبق گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، سیگار کشیدن می‌تواند باعث افزایش ضربان قلب، سفت شدن شریان‌های اصلی و نامنظم شدن ریتم قلب شود که همگی باعث می‌شوند قلب سخت‌تر کار کند.

ضررهای سیگار روی مغز:
سیگار کشیدن می‌تواند باعث کاهش حجم مغز و کاهش عملکرد شناختی شود. همچنین، خطر سکته مغزی و ابتلا به دمانس و آلزایمر را افزایش می‌دهد. مواد شیمیایی موجود در دود سیگار می‌توانند باعث التهاب و آسیب به سلول‌های مغزی شوند3. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC  ) گزارش می‌دهد که سیگار کشیدن تقریباً به تمام اندام‌های بدن آسیب می‌رساند و باعث بسیاری از بیماری‌ها می‌شود4.

ضررهای سیگار روی ریه:
سیگار کشیدن باعث آسیب به ریه‌ها و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن ریوی مانند برونشیت مزمن و آمفیزم می‌شود. همچنین، خطر ابتلا به سرطان ریه در افراد سیگاری بسیار بیشتر است. دود سیگار باعث التهاب و تخریب بافت‌های ریه می‌شود که این امر منجر به کاهش ظرفیت تنفسی و مشکلات تنفسی می‌شود. انجمن ریه آمریکا گزارش می‌دهد که سیگار باعث 80 درصد مرگ و میرهای COPD می‌شود.

ضررهای سیگار روی اعصاب:
نیکوتین موجود در سیگار باعث اعتیاد می‌شود و می‌تواند به سیستم عصبی آسیب برساند. این ماده شیمیایی باعث افزایش دوپامین در مغز می‌شود که حس لذت را ایجاد می‌کند و باعث می‌شود فرد به مصرف بیشتر سیگار تمایل پیدا کند. همچنین، سیگار کشیدن می‌تواند باعث اضطراب و افسردگی شود. طبق گزارش موسسه ملی سلامت (NIH)، سیگار کشیدن می‌تواند باعث تغییرات ساختاری و عملکردی در مغز شود که منجر به مشکلات روانی و عصبی می‌شود.

نتیجه‌گیری:
سیگار کشیدن تأثیرات مخربی بر سلامت قلب، مغز، ریه و اعصاب دارد. ترک سیگار می‌تواند بهبود قابل توجهی در سلامت عمومی فرد ایجاد کند و خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را کاهش دهد.

گردآورندگان: مسافر آرین عاشوری رهجوی راهنما مسافر رضا رحمانی

منابع:
1- تاثیر سیگار بر قلب
2- تاثیر و ضرر سیگار روی بدن
3- FDA on Smoking and Heart Health
4- CDC on Smoking and Health
5- سیر تا پیاز عوارض و ضررهای سیگار برای همه
6-American Lung Association on COPD
7- NIH on Smoking and Brain Health

بارگزاری: مسافر علیرضا ( لژیون یکم)