چهاردهمین جلسه از دور هفتم لژیون ویلیام ال وایت (درمان اعتیاد به مصرف سیگار با متد DST) با نگهبانی و استادی آقای علی خدامی و دبیری آقای علی رضوانی ،در تاریخ 93/12/22 با دستور جلسه اهمیت خواب شب و بیداری در صبح زود راس ساعت 7:30 در محل پارک طالقانی مقر ورزشی کنگره 60 تشکیل گردید
موضوعی که در کنگره بسیار مهم میباشد او در کنگره به آن تأکید میشود که ما دشمن بیرونی نداریم و دشمن ما درون خود ما میباشد ، درواقع همان جهل و ناآگاهی خود ماست که دشمن ماست .پس ما دشمن بیرونی نداریم و از دست بزرگترین دشمن خودمان که جهل و ناآگاهی است به خداوند پناه میبریم .زمانی که اشتباهات ما کمتر میشود درواقع مشکلات ما کمتر میشود ، درواقع میزان مشکلات و گرفتاریهای انسانها مساوی است با جهل آنها ، هرچه نادانتر بدبختتر ، هرچه داناتر راحتتر و پیشرفتهتر ، این در جوامع هم همینطور است و این 14 ثانیه سکوت برای این است که ما مشکلات را گردن دیگران نیاندازیم و بدانیم که خودمان مقصر میباشیم .
دستور جلسه این هفته هم اهمیت خواب شب میباشد ، در لیست دستور جلسات سالیانه کنگره 60 که 52 دستور جلسه جای میگیرد ، بسیار مهم است که چه دستور جلسهای در آن جای گرفته است ، قطعاً اگر دستور جلسهای در این لیست قرارگرفته باشد از اهمیت بسیار بالایی برخوردار میباشد .
یک سفر اولی برای رهایی باید یکسری از کارها را انجام دهد که یکی از آنها خواب درست میباشد ، که باید آن را فرابگیرد . در کتاب 60 درجه هم آنجایی که مهندس بهصورت رسمی متوجه میشود که چهکاری را در حال انجام است و میبایست چهکار کند ، سفر آغاز میشود ريال این شروع همراه با یک آیه میباشد ، فلااقتحم العقبه و ما ادراک ما العقبه فک رقبه ، پس نگذشته است بر گذرگاه سخت چه چیز دانا کرد تو را که چیست گذرگاه سخت ، رهانیدن گردنی آزاد کردن انسانی. رهانیدن گردنی ، منظور رهایی از اعتیاد میباشد ، باید از گردنه عبور کرد ، در این شرایط که در حال عبور از گذرگاه سخت میباشیم نمیتوانیم هر طور که خواستیم تصمیم بگیریم ، باید تابع یکسری از مسائل باشیم و این مسائل همان مواردی است که راهنمایان کنگره به انجام آن تأکید میکنند تا شخص به رهایی برسد .
ما باید به DST ، وادی همراه باشیم ، اگر با آنها همراه نباشیم درمانی در کار نیست ، در این مسئله اولین مسئله که باید درست شود جسم است و در این مرحله میتوان کارهای دیگر هم درست کرد ، اگر ما خمار باشیم آیا میتوانیم اینجا دورهم جمعشویم و در حال دریافت آموزشهای جهانبینی باشیم ؟ آدم خمار جهانبینی حالیش میشود ؟
پس جسم باید در حالت مطلوبی باشد ، تا روان در حالت نسبی قرار گیرد و بتوان آموزش جهانبینی را دریافت کرد . برای درست کردن جسم اینکه آن در تعادل باشد میبایست خواب درستی داشت ، درواقع خواب در شب اتفاق بی افتد و تنظیم باشد .
اکثر بچهها کمخوابی ندارند ، بلکه جابجایی در خوابدارند ، آنها 8 ساعت میخوابند اما درست نمیخوابند ، برای درست کردن خواب باید از صبح آن را درست کرد ، نمیشود ساعت گذاشت و گرفت خوابید ، اگر میخواهیم خواب را تنظیم نماییم باید آن را از صبح درست کرد .
مسئله بعدی این است که خواب روز هیچوقت نمیتواند جای خواب شب را بگیرد ، اگر در روز ما 10 ساعت بخوابیم جواب 2 ساعت خواب شب را نمیدهد ، در شب ما زیر شارژ میرویم و انرژی لازم را دریافت میکنیم .
نکته دیگر تعادل رسیدن سیستم شبه افیونی برای خوابیدن است که یک سفر اولی با شروع داروی OT با توجه با ترکیبات گستردهای که دارد مشکل را حل میکند ، اگر خواب را درست کردیم سیستم بهدرستی به کار خود ادامه میدهد ، در غیر این صورت DST آن نمیشود که مدنظر است . انشا الله زمانی که برای گرفتن دستور رهایی خدمت آقای مهندس میرویم از خواب ما راضی باشند .
با احترام کامران رک
- تعداد بازدید از این مطلب :
2294