خوردن دیسپ کمکی در کاهش وزن

یکی از مشکلاتی که در جهان امروز اکثر انسان‌ها با آن روبه رو هستند، اضافه وزن است؛ مرد، زن، پیر، جوان، کودکان و حتی گاهی مشاهده می‌شود نوزادانی با اضافه وزن به دنیا می‌آیند دلیل آن چیست؟ آیا آن نوزادی که با اضافه وزن به دنیا آمده است هم پرخور یا کم تحرک است؟ امروزه اضافه وزن در بین افراد جامعه تبدیل به یک دغدغه شده است. با هر کسی که در مورد این موضوع صحبت می‌کنم شروع به گفتن تجربیاتش می‌کند از ورزش‌های سنگینی که انجام داده است، از دمنوش‌های گیاهی و رژیم درمانی و دارو‌های پزشکی و غیره که هیچ کدام از آن‌ها جواب نداده‌اند اما من با استفاده از لژیون جونز توانستم یک راه خیلی خوب و راحتی را برای اضافه وزنم بدست بیاورم.

یکی از این متد‌ها خوردن دیسپ بود که کمک زیادی به کاهش وزن من کرد، دیگری نیز این بود که سر وقت معین غذا بخورم و نیم ساعت قبل از غذا سالاد استفاده کنم و یک روش دیگر که باید به همراه این متد استفاده می‌کردم ورزش کردن بود که باید هر روز نیم ساعت انجام می‌دادم. با این روش من توانستم حدوداً ۱۲ کیلو اضافه وزن خود را کم کنم که هیچ سختی نکشیدم و الان خیلی خوشحالم که خداوند من‌را در مسیر کنگره قرار داده است.

نویسنده: همسفر معصومه رهجوی راهنما همسفر طاهره از لژیون (هفتم)

ویرایش: همسفر فرحناز رهجوی راهنما همسفر طاهره از لژیون (هفتم )

ویراستار وارسال: همسفر حانیه رهجوی راهنما همسفر هدی از لژیون (پانزدهم)

همسفران نمایندگی‌ایمان