نهمین جلسه از دوره پنجاه و سوم کارگاه های آموزشی عمومی صبحگاهی کنگره ۶۰ نمایندگی پارک لاله به استادی راهنمای محترم مسافر مجتبی، نگهبانی مسافر احمد و دبیری مسافر محمدرضا با دستور جلسه: (تجربه من از اضافه وزن و رابطه آن با متد کنگره60) سه شنبه 21 فروردین ماه ۱۴۰۳ ساعت ۰۶:۰۰ صبح آغاز به کار کرد.
خلاصه سخنان استاد:
سلام دوستان مجتبی هستم یک مسافر. بسیار خوشحالم که بار دیگر توفیق حاصل شد کنار شما در پارک لاله حضور داشته باشم. در مورد دستور جلسه و تجربه من از روش کاهش وزن در کنگره، باید بگویم اتفاقاتی که برای من در پروسه کاهش وزن افتاد برابر با درمان مواد بود.شاید بگوییم با درمان اعتیاد کار ما تمام شده و اضافه وزن مشکلی ندارد یا از اهمیت کمتری برخوردار است ولی وقتی وارد لژیون جونز می شوید و آموزش می گیرید متوجه می شوید موضوع تناسب اندام از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. من در زمانی که وزن بالایی داشتم احساس خوبی را تجربه نمی کردم و زمانی که در کنگره اعتیاد و سیگارم را درمان کردم به فکر درمان اضافه وزنم افتادم. به قول آقای مهندس ما در کنگره کار عجیبی نمی کنیم و فقط آدرس آدم ها را به خودشان می دهیم؛ یعنی ما خودمان را پیدا می کنیم و اختیار خود را که سال ها بواسطه مواد و جهل گرفته شده بود پس می گیریم. یکی از این موارد تغذیه سالم میباشد. در قرآن ذکر شده وقتی غذا می خورید به آن نگاه کنید و این جمله هیچوقت برای من مفهومی نداشت تا این که بعد از آموزشهای کنگره متوجه شدم منظور از نگاه کردن این است که ما بدانیم چه چیزی و به چه اندازه بخوریم و من یاد گرفتم از غذا خوردن لذت ببرم. نکته دیگر این است من افرادی را می بینم که سر خود وزن خود را کاهش می دهند ولی با تجربه ای که دارم باید بگویم این اتفاق خوب فقط با حضور در لژیون میافتد؛ در واقع شما همان طور که در زمینه مواد به فرمان عقل می رسید با قرار گرفتن در پروسه درمان کاهش وزن هم به فرمان عقل در زمینه تغذیه می رسید.تمام آموزشها در کنگره برای این میباشد که زندگی بهتری داشته باشیم. از نظر من یکی از مراحل تکامل نفس بحث تغذیه میباشد؛ بواسطه این که همیشه در اختیار من میباشد و وقتی توانستم آن را کنترل کنم لذت بیشتری از زندگی خواهم برد. جناب مهندس بارها تاکید کردهاند که ما نیاز به مردان قوی داریم؛ مردانی که تناسب اندارم دارند، ورزش میکنند، سیگار نمی کشند و خیلی مسائل دیگر. از این که به صحبتهای من گوش دادید ممنونم.
تایپ و پیاده سازی و انتشار: مسافر میلاد
عکس: مسافر منصور
مرزبان کشیک: مسافر علی
- تعداد بازدید از این مطلب :
125