لژیون درمان وابستگی به دخانیات؛ نمایندگی ارتش در روز سهشنبه به تاریخ 23/8/1396
خلاصه سخنان استاد:
در درمان اعتیاد و سیگار، یکی از اضلاع مهم آن مبحث جهانبینی است. یکی از بزرگترین ابداعات و اتفاقات قرن حاضر، روش درمان DST است. سیگار و مواد، کشش و جاذبه بسیاری دارند که ما درگذشته با آنها دسته و پنجه نرم میکردیم ولی امروز بهراحتی از کنار آنها عبور میکنیم و این خیلی جالب است. خود من حقیقتاً تجربه ترک ندارم چه مواد و چه بحث سیگار. بااینکه مصرف مواد حجابی را مقابل دیدگان انسان قرار میدهد ولی بااینحال آن موقع جرئت نکردم طرف هیچ نوع ترکی بروم، اگر هم ترکی بود خیلی کوتاه، مثلاً میخواستم برای کاری آزمایش بدهم برای چندساعتی مواد مصرف نکردم، ولی مدتزمانی که گذشت به خودم گفتم که چی اینهمه به خودم زجر بدهم، آخرش چه میخواهد بشود؟
روش DST؛ D مخفف دژاکام است و معادل ضریب 8/0، S مخفف Step به معنای پلههای کاهش و افزایش است، T مخفف Time به معنای زمان است و به مدت درمان که حدود 10 الی 11 ماه است اشاره میکند. باید بدانید که خود بدن مواد شبه افیونی تولید میکند، شبیه مورفین یا شبیه نیکوتین را تولید میکند، در روش DST مواد را کامل قطع نمیکنند بلکه جایگزین با داروی OT میکنند یا در بحث خودمان آدامس نیکوتین را جایگزین سیگار میکنند و کمکم بدن در طول 10 ماه مواد طبیعی شبه افیونی را تولید میکند و به یک تعادل لازم میرسد و دیگر نیاز جسمی وجود ندارد. من خودم در تجربه همان ترکهای چندساعته با خودم مگفتم تا کی باید حسرت سیگار یا مواد را بکشم و همیشه چشمم دنبالشان باشد؟ من تا کجا باید جلو بروم؟ امروز اگر هم وسوسهای به سراغمان میآید، یک صدای ضعیفی است که به گوش میرسد. و در مقابل چیزهایی که به دست آوردهایم هیچ است، من در حال حاضر از اینکه سیگار نمیکشم، سلامتیام برگشته، ظاهرم بهتر شده، راحت نفس میکشم و رنگ پوستم عوضشده بسیار خوشحالم و درواقع بندی است که از وجودم بازشده است.
پ
یکی از حرفهایی که تازهواردها در ابتدا میگویند این است که 10 ماه زمان برای درمان زیاد است، در این دستور جلسه بحثی که برای من خیلی برجسته بود، همین مسئله زمان است. انسان همیشه بیصبرانه منتظر این است که زود به خواستهاش برسد البته تا حدودی هم طبیعی است اما وقتی یک پله کم میکند و میبیند که بهطور مثال دو روز است که سیگار نکشیده و احساس شعف میکند با خود میگوید همین بود این غول بی شاخ و دم؟ وقتی نتیجه را میبیند مشتاق میشود که ادامه دهد و زمان بهراحتی و بهسرعت میگذرد. در کنگره60 مشاهده همه این دوستان مسافری که سفر میکنند باعث دریافت انرژی و انگیزه میشود. اگر به من میگفتند در کنگره60 قرار است بهصورت سقوط آزاد سیگار را کنار بگزارم، قبول نمیکردم. اینجا فقط نیکوتین کشیدنی را از شما میگیرند و با نیکوتین خوراکی جایگزین میکنند. من وقتی دیدم انقدرها هم ترک سیگار سخت نیست، کمکم در این راه ایمانم به وجود آمد و بعد از آن هرچه راهنماییم میگفت با خیال راحت انجام میدادم چون میدانستم مشکلی به وجود نمیآید.
من نمیدانم چگونه باید قدردان مهندس دژاکام باشم، ایشان وقتی این کار را شروع کردند هیچ نمونهای نداشتند و با پشتکار و جدیت این راه را رفتند و تجربه کردند و ماحصل آن را در اختیار ما قرا دادند و هر کس بهنوبه خودش باید قدردان باشد و انشاالله همه ما بتوانیم این علم را به دیگران انتقال دهیم و خدمت کنیم و کمکم وقتش است که شما عزیزان به شرکت در آزمون راهنمایی سیگار فکر کنید. سپاس از شما عزیزان که به صحبتهای بنده گوش دادید.
تهیه و تنظیم گزارش: مسافر روزبه
نگارنده: مسافر محمدحسین
منبع: کنگره60، نمایندگی ارتش
- تعداد بازدید از این مطلب :
2258